Lucera è città millenaria di epoca pre-romana (per fondazione) abbarbicata sulle colline dell’alta Puglia dalle quali sorveglia con attenzione valichi e coste. Se da una parte vi trovate le meraviglie del Gargano dall’altra non potete non sperdervi in monti boscosi pieni d’ombra e leggende. Fate una passeggiata a piedi per le sue vie medievali e guardate lassù in alto: il Castello domina Lucera e il Tavoliere. E’ il Palatium, fatto costruire da Federico II nel 1233, una costruzione impressionante alta tre piani e oggi ridotta a poche mura perimetrali. Una curiosità? Non esisteva una porta d’accesso al livello della strada e a tuttoggi c’è incertezza su come si entrasse e uscisse dalla fortezza!

Per pranzo, prima di andare a Potenza, fermatevi per mangiare a "La taverna di Federico II" (via Federico II, 43 - tel. 0881/522645).
Potenza, nel cuore della valle del Busento in Basilicata, è il capoluogo di regione più alto d’Italia... bella sfacchinata per i ciclisti! In questa città si celebra il 29 di maggio (ok, la perdete per una settimana, ma forse la curiosità sarà stuzzicante e tornerete) la Sfilata dei Turchi, celebrazione popolare di cui si è persa cognizione: ovvero si celebra, ma nessuno ne conosce il motivo, né tantomeno la datazione storica. Le fonti certe affondano nella storia fin oltre il ‘600.

Se a Potenza volete anche rimanere a dormire allora potete affidarvi ad una sistemazione economica presso l’albergo Europa, una doppia parte da 60.000 a mezza pensione (info: 0971/34011), se invece volete un po’ di comodità in più ed una sistemazione più centrale allora è "La Primula" che fa al vostro caso (170.000 lire la doppia - info: 0971/58310).