Demoralizzati dal confronto con i glutei e gli addominali scolpiti che avete incontrato in spiaggia? Niente paura: da ora potrete programmare con tutta calma il vostro personale programma di training, e prepararvi così per tempo alla vostra prossima ‘esibizione’.

Alla recente Fiera del Fitness di Rimini le aziende del settore in cui l’Italia è leader mondiale hanno decretato il trionfo della simulazione e, anche, della solitudine: niente più palestre affollate in cui il vicino sgomita, niente più promiscuità di spogliatoi, docce e sudori in comune. Già, perché con i nuovi ritrovati della tecnologia potrete fare tutto nel salotto di casa, sigillati tra le vostre quattro mura.

Con poco – in termini di attrezzatura, non ancora di portafoglio – si può disporre infatti di una vera palestra in miniatura. Parliamo ad esempio di Unica, ultimo ritrovato di Technogym, leader del settore, che consente di fare ben 25 esercizi diversi nello spazio di un salotto. Vi ostinate ad aspettare l’ascensore per ore pur di non salire le scale a piedi? Bravi. Da oggi potete continuare a farlo rimanendo in forma e facendo tendenza. Quanto costa il tapis roulant in salita proposto dalla ditta Elliptical? Dalle 700.000 a 1.500.000.

L’attività di fitness si muove dunque all’insegna del programmato e programmabile. Niente più storte alle caviglie e contraccolpi alle articolazioni per una nuova concezione multimediale della forma fisica, dove ‘locale’ fa rima con ‘globale’. Appuntamento in rete per la Maratona di New York? Da oggi è possibile con un tapis roulant e una web cam collegata a Internet: nella parte sinistra del display appare il tracciato, a destra le immagini della città. Sulla home page ciascun utente registrato ha il proprio spazio, con la segnalazione degli allenamenti e delle gare. La proposta è della ditta Icon.

Ma il muscolo – si sa - non è bello se non è abbronzato. E allora la tintarella invernale ed estiva è assicurata con i nuovi modelli di solarium: sono sufficienti dieci minuti ogni due giorni per una dorata abbronzatura uniforme sotto-sopra, tipo ‘toast’. L’effetto ‘camera iperbarica’ lo rende piuttosto sconsigliabile ai claustrofobici.

L’ultima Fiera del Fitness di Rimini ha evidenziato infine un interessamento notevole delle aziende verso le meno esplorate fette di mercato del wellness, quelle dei non più giovani. Ed ecco comparire i tapis roulant regolabili in base al battito cardiaco, o le cyclette programmate sulle esigenze di cuore e pressione, con i display che visualizzano tempi, velocità, distanze percorse e numero di calorie bruciate.

Chi non può affrontare i folli costi per l’acquisto di macchinari strettamente personali, dovrà rassegnarsi alla classica palestra, luogo che rimane ideale per incontri e per manifestare le proprie pulsioni narcisistiche. E a proposito di narcisismo, non dimenticate abbigliamento e accessori à la page…